【日経ウーマンより】男性の妊活について。男の意識も変わるべき

日経ウーマンに気になる記事がありましたので共有します。今回は男性の妊活についてです。

男性の妊活

男性が原因の不妊も実は多いんですが、あまり語られないです。以前の記事にも書きましたが、種無しの称号は男性にかなりのダメージを与えるからでしょうか。

これだとイマイチ実態が分からないですよね。そんな中、軽くですが森三中の親方こと、大島さんの旦那さんである鈴木おさむさんがいろいろ話してます。

引用元:鈴木おさむさんが告白した“男の妊活”とは？：日経ウーマンオンライン【トレンド（ヘルス＆ビューティー）】

見てみると、やはり自分の精子の状態を知ってから生活面の見直しをしたりサプリで亜鉛などの栄養素を考えたりしたそうです。

男性の意識改革

人から言われてでなく、自分で意識すれば変わることができます。鈴木さんの場合、大島さんの流産を経験したりした中でご自身も省みたそうです。

精子の質も生活習慣、ストレス、栄養により全然異なってきます。鈴木さんのようにサプリを取り入れて元気な精子をたくさん作るという方法も効果的です。

一つの方法だけでなく、複数（生活習慣、ストレス、栄養）を行ったのでよくなったと思われます。

以前のご紹介している養蜂堂のマカ王について、男性目線のレビューを見つけましたので、参考まで紹介します。精子を作る栄養素たっぷりのマカ王は精子の質改善にも役立ちます。

→ マカ王体験レビュー

旦那さんの精子の質を高めるためにも、サプリを考えてはいかがでしょうか。
ただ、いかにもなサプリは勧めにくいあなたは、大人の青汁もいいと思います。
https://ninkatsu-happy.net/pre-pregnant/sperm/274

皆さんの妊活がハッピーになりますように。
via PressSync