体 排卵日前後はムラムラします→解消しましょう
誰だって経験ありますよね？とはいえ、個人差もすごくありそう・・こんなにムラムラする私っておかしいのかな？生理学的に当然かもですが、ムラムラしない人もいるよね？基本的には生殖欲が高まるのは当然です。ただ、そのタイミングで健康なそんな気分のパー...
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妊娠前 他にはないピニトール配合のママ活サプリ【ベジママ】
妊娠するためには、そもそも母体が健康でなくてはいけませんよね。体を整えるには、栄養素が大事ということで、サプリなんかを飲んでいる方もいるかもしれません。今回は、そんなママ活（妊活）に最適なサプリを紹介します。その名もベジママです。このサプリ...
不妊 妊活において排卵日の把握は重要事項です
今までの記事で、妊娠のタイミングを共有してきました。今回は、排卵日が大事なのはわかるけどどうしたらいいのかを共有してみます。受精できるのはわずかなタイミング実はかなり限られたタイミングでしか受精はしないんですね。排卵後24時間程度とされてい...
その他 妊活成功のために〜ストレス軽減、フケ頭皮かゆみ編〜
妊活に直接関係あるのか？という指摘もあるかもしれません。実は私、頭が昔からかゆくて悩んでいたんですが、先日あるアイテムと出会ってほぼ解消されたんです。つい嬉しくなって共有したいと思い、記事にしました。そもそも頭が痒いって？実はもう何年も痒い...
妊娠中 髪の毛の産後ケアが超大事。ホルモン量ガタ落ちで抜け毛、薄毛があなたを襲います
いきなり脅してすみません。でも妊活中に知っていて欲しかったので、あえて言ってみました。今回は産後の抜け毛、薄毛について共有します。薄毛なんて男性だけでしょ？なんてあなたは認識しているかもいるかもしれませんね。基本的に女性にハゲはいませんから...
体 エッチに前向きになりたいあなたに捧げるヒント
突然こんな話ですみません。妊活のブログなのでエッチはマジで勘弁な人はいないかもしれません。ただ結構セックスに後ろ向きな女子がいるので、その悩みが消えるヒントになればと思い書き起こします。前向きになれない、あなたの原因は？色々思い出したり、考...
不妊 【日経ウーマンより】女性のカラダではこんなにも鉄が足りないって！
日経ウーマンで共有しておきたい情報がありました。従来から言われていることですが、本当に大事なことなので、ご覧下さい。鉄が足りません。 引用元:あなたのイライラ、頭痛、疲れ・・・その正体は！？：日経ウーマンオンライン【健やかに働き続けるために...
妊娠中 育児本やネットの育児情報で混乱しないための３つ＋αの心構え
インターネット時代ですから、育児に関する情報が巷にあふれてます。この中から自分or子供にあったものを選択するのは至難の技です。今回はあふれる情報から取捨選択する際の心構えを一緒に考えてみます。育児の情報には本当に色々な派閥？があります母乳信...
妊娠中 出産前（産休中）にしておきたい3つの事
ハッピーな妊娠、順調な経過、このまま出産？ちょっと待ってください！出産前にしておきたいことがありますよ。ギリギリで焦らないために今からちょっと意識しておきましょう。これからお話しする3つの事をすれば、産後のストレスフルな生活もかなり軽減でき...
妊娠中 妊活中から整える産後の時短術（メーク落とし、洗顔編）
忙しく働いている妊活女子は、時間に追われて大変な方が多いように思います。今回は時短術の一つとしてメーク落としについて共有したいと思います。メーク落としで時短って？これからお話しするのは、メーク落としでダブル洗顔をしている方向けです。注）洗い...
体 妊娠中だって性欲あります！【女性編】
以前男性編を共有したので今回は女性編を共有したいと思います。私妊娠してるのに湧いてくるんですがちょっと私おかしいのかな、なんて悩んでいる方もいるかもしれませんね。大丈夫です。みんなムラムラしてます。言わないだけです！しかも妊活中より激しいく...
体 人には言えないデリケートゾーンのにおい、何とかしたいですよね
イキナリいやぁなタイトルでごめんなさい。でも大切なことなんで共有していきたいと思います。そもそもみんな臭うんじゃないの？なんて思う方もいるかもしれませんね。というか自分では嗅げないから分からないというのが本当のところでしょうか。ただおりもの...
不妊 妊活中なら生理をしっかり整えたい！サポートサプリ【美的ヌーボ】
どうして、軽い人、重い人がいるんでしょうね。軽い人が羨ましすぎるんですが。重い人も色々なタイプがいます。寝込むタイプや貧血みたいなクラクラするタイプ。また、イライラするタイプもありますよね。やっぱり整えないと生理不順。今までは大して意識して...
体 産後垂れないバストにする為に今できること【バストアップDVD（バストアップラボ）】
妊娠中の楽しみといえばバストが豊かになることですよね！1、2カップ位は自然に大きくなります。中身も詰まってますからハリのある素晴らしい乳房になります。赤ちゃんのためではありますが、旦那さんもビックリと喜びでウズウズしているのではないでしょう...
体 妊娠中の男性の性欲処理について【目指せ円満夫婦】
男性というサガ妊娠している女性は精神的にも体的にも不安定だし、男性はしっかり守ってよと思うのが当然です。しかし、男性の体は今までどおり。そう、みなぎっているんですね。妊娠中は本能的に次の女性に目がいってしまいます。それは、たくさん遺伝子を残...
不妊 妊娠しやすい体位ってあるの？
はじめにぶっちゃけ中出しすればどんな体位でも妊娠は可能ですが、妊活しているカップルでは確率を上げたいものですよね。今回は確率があがる体位について考えてみます。カラダの構造カラダの構造から考えてみると、やはり人間も動物。後背位（よくいうバック...
不妊 妊活中のオススメ飲料は？
何が好きですか？皆さんはコーヒー派？紅茶派？緑茶派でしょうか。色々なこだわりをお持ちだと思います。ただ妊活中では少しカフェインについて意識したほうが良いです。では妊活中はどんな飲み物が良いのでしょうか。共有したいと思います。何故カフェインを...
妊娠中 男性は妊娠線をどうみているか
出来てしまう妊娠線・・その時男性は妊婦にとって、妊娠線との戦いは壮絶なものがあります。何故なら以前の記事のように、出来たら治らないからです。以前の記事:妊娠線は消えません。予防が大事です！妊娠線クリームの効果的な塗り方と注意点予防をしたにも...
体 乳がん検査を受けたことのある女性必見です【日経ウーマン記事から】
乳がん検査を受けるにあたって今回は直接妊活には関係ありませんが、女性なら知っておきたい記事を見つけましたので、共有します。ある年齢からは、毎年の検診で乳がん検査を受けることになっていますので受けたことがある人も多いと思います。その際、マンモ...
体 妊娠線クリームの効果的な塗り方と注意点
妊娠線自体については以前書きましたが、予防のための塗り方、タイミングなどを共有します。先にまとめタイミングは朝晩の二回量はタップリとお腹だけでなく、お尻、太もも、二の腕も注意下から上に優しく塗る（円を描きながら）塗るタイミングと量クリームは...